صحتك وجمالك

الاستخدامات الجمالية لليمون

الاستخدامات الجمالية لليمون، يحتوي الليمون على الكثير من المركبات والعناصر الغذائية والفيتامينات التى تعمل على تعزيز مناعة الجسم.

كما أن له العديد من الفوائد الجمالية التى تستخدم على البشرة والجلد، حيث يحتوي على بعض الخصائص المفيدة لصحة البشرة وحمايتها من التجاعيد ومنحها إشراقة المميزة.

لذلك سوف نتعرف معا على أهم الاستخدامات الجمالية لليمون.

من الاستخدامات الجمالية لليمون: تنظيف البشرة بعمق

لأن الليمون غني بالفيتامينات والمغذيات الضرورية للغاية، فإنه معروف بخصائص التطهير الخاصة، وأيضا وتوفر خصائص إضافية أثناء التقشير.

كما يمكن أن يساعد عصير الليمون في كل شيء خاص بالبشرة بداية من التطهير والترطيب حتى لإزالة الرؤوس السوداء والتخلص من أغلب العيوب التي تصيب البشرة.

كل ما سوف تحتاج ليه ببساطة قطع الليمون من النصف وفركها في جميع أنحاء وجهك لمدة خمس دقائق، ثم شطفه بالماء البارد.

توحيد لون البشره

لا شيء يدمر بشرة صحية بشكل أسرع من ندبة حب الشباب السيئة أو بقعة على الجلد، لحسن الحظ.

أظهرت بعض الدراسات أن الحمض في عصير الحمضيات يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الندوب على الجلد.

ليس هذا فقط حيث يمكن أن يساعد عصير الليمون في محو الندبات، وايضا الزيوت الموجودة في الليمون تساعد أيضا الفيتامينات الأساسية التي تخترق الجلد أسهل.

مما يجعل الجلد يشفى بشكل أسرع، ضع عصير الليمون على كرة قطن أو منشفه نظيفه وافركها على طول الوجه قبل الشطف بالماء البارد.

المحافظه على جمال ولمعان الأظافر

الجمع بين ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون لإنشاء خليط من شأنه أن يكون الحل لجعل الأظافر أكثر إشراقا.

حيث يساعد الحمض الموجود في الليمون على مسح أي تراكم على الأظافر، وتركهم أكثر بياضا، وكذلك زيت الزيتون له نفس التأثير بالإضافة إلى عامل الترطيب.

تفتيح لون الشعر

كمراهق، هل سبق أن وضعت عصير الليمون على شعرك على أمل أن يمنحك بعض التفتيح الطبيعي؟ اتضح أن ذلك له تأثير حقيقي.

إنه عندما يختلط مع أشعة الشمس، يمكن للحمض في عصير الليمون أن يجعل شعرك أخف لونا.

هل تريد أن تجربها؟ امزج عصير الليمون الطازج بالماء الدافئ في زجاجة رذاذ وضع الخليط على طول الشعر.

ثم، اجلس في الشمس لمدة تصل إلى ساعة للحصول على أفضل النتائج.

علاج جفاف المرفقين

تماما كما يمكن استخدام الليمون كمقشر لطيف للوجه.

يمكن أن نستخدم الشيء نفسه عن المرفقين الجاف والخشن، أضف عصير الليمون إلى صودا الخبز حتى يكون لديك عجينة متماسك.

يتم فرك هذا الخليط على المرفقين حتى تحصل على لون وردي يدل على التخلص من الجلد الميت أو التراكمات الجلدية.

ثم شطفه بالماء والمزيد من عصير الليمون، ووضع كريم مرطب أو إستخدام زيت الزيتون.

التخلص من قشرة الرأس

يمكن أن يساعد مزيج من الماء وجذر الزنجبيل وعصير الليمون وزيت الزيتون إبطاء دوران الخلايا وتقليل كمية القشرة من فروة الرأس.

يسكب الخليط في جميع أنحاء الشعر والفروة، واتركه يجف قبل أن يتم غسلة بالشامبو.

يساعد الليمون على خسارة الوزن

فيتامين C هو عنصر غذائي ثبت أنه يقلل من مستويات الكورتيزول، وهو هرمون الإجهاد الذي يؤدي إلى الجوع وتخزين الدهون.

لن يساعد أي طعام أو مشروب واحد على فقدان الوزن بشكل سريع بمفردة.

ومع ذلك، يمكنك تناول بعض الأطعمة أو المشروبات التي قد تكون مفيدة لتحسين نتائج فقدان الوزن عند استهلاكها كجزء من برنامج صحي لفقدان الوزن.

إلى جانب ذلك، إذا كنت تشرب الماء المشبع بالليمون بدلاً من مشروب أعلى في السعرات الحرارية مثل القهوة مع السكر أو عصير الفاكهة، فسوف تستهلك سعرات حرارية أقل.

في حين أن علبة كوكا كولا 330 مل تحتوي على 140 سعرة حرارية.

وهناك 46 سعرة حرارية في عصير التفاح لكل 100 مل، فإن عصير الليمون الممزوج بالماء يحتوي على 0 سعرة حرارية.

ولذلك، يمكن أن تساعدك على فقدان الوزن.

عصير الليمون يمكن أن يخفف من آثار حروق الشمس

حروق الشمس ليست جميلة أبدا وتسبب شعور بالألم بجانب تأثير غير جمالى على الجلد، ومع ذلك.

هناك علاج منزلى بسيط ولكن فعال، حيث يمكن أن يساعد على الحد من احمرار وتخفيف آثار حروق الشمس.

ستحتاج إلى خلط 1 ملعقة من عصير الليمون، ماء الورد، وعصير الخيار.

ثم نقع قطعة قماش في الخليط ووضعها مباشرة على حروق الشمس لمدة 30 دقيقة.

شاهد ايضا:-زيت النعناع للشعر فوائده

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى