محتويات المقال
وصفات لزيادة الشهوة الجنسية للنساء هي موضع بحث واسع لدى العديد من السيدات، من المعلوم أن الرغبة الجنسية للإناث تتأثر سلبًا بالعديد من العوامل المختلفة، مثل الإجهاد، والمشاكل العاطفية، والالتزامات اليومية، وضغوطات العمل، والهرمونات، والعمر، ووسائل تنظيم الأسرة، وغيرها، كل هذا يتراكم في مرحلة ما ويقلل بشكل كبير من الرغبة الجنسية للمرأة، والخبر السار هو أن الرغبة الجنسية لدى الإناث يمكن أن تثار بمساعدة الوصفات العشبية أو بعض الأطعمة أو الدهانات الموضعية، وهي وصفات أمنة ولا تترك أي آثار جانبية تضر بالمرأة.
وصفات لزيادة الشهوة الجنسية للنساء
وصفات لزيادة الشهوة الجنسية للنساء هي لتعزيز الشهوة الجنسية، وضخ كمية كبيرة من الدم نحو للأعضاء الأنثوية لدعم الإثارة الجنسية، وفيما يلي سنتعرف على أهم وصفات لزيادة الرغبة عند المرأة:
وصفات لزيادة الشهوة الجنسية للنساء بالاعشاب
العقاقير الطبية التي تعزز الرغبة الجنسية للنساء، من الممكن أن تترك أثار جانبية تضر بصحة الجسم، أما بالنسبة للأعشاب الطبيعية، والتي يتم تناولها لزيادة الشهوة عند النساء تعد هي الخيار الأمثل، ومن أمثلتها:
- الزنجبيل: من الأعشاب المعروفة التي تحمل خواص كثيرة لتعزيز الشهوة لدى المرأة، عصارة الزنجبيل تعطيها قدر كبير من الطاقة، يمكنك تناول الزنجبيل بصور متنوعة، يستخدم في صورة مسحوق أو شرائح طازجة، تضاف إلى وجباتك الغذائية.
- الشمر: من أنواع الأعشاب أيضًا، وله دور كبير في زيادة الشهوة للنساء، فذلك العشب يساعد في خصوبة المرأة وزيادة إفراز الهرمونات المسؤولة عن النشوة الجنسية، بذور الشمر تزيد من الطاقة، وتخلق إحساس بارتياح أثناء العلاقة الحميمة.
- اليانسون: واحد من الأعشاب المسؤولة عن تهدئة الأعصاب وشعور الاسترخاء، الأمر الذي يساعد في تخفيف الإحساس بالألم خلال ممارسة العلاقة الجنسية، ويخفف أيضا من حدة التوتر.
- الجرجير: من الحضر التي تعمل على زيادة الشهوة الجنسية للنساء، حيث أن الجرجير مشهور بخواص طبيعية تعالج البرود الجنسي للجنسين.
- الكرفس: نبات طبيعي يمتاز بلونه الأخضر، يحمل كميات كبيرة من العناصر التي تعمل على زيادة الشهوة الجنسية للنساء، تضمين الكرفس كعنصر رئيسي في طبق السلطة كل يوم يعزز من شهوة المرأة الجنسية، يمكنك أيضا استخدام الكرفس في صورة مشروب عشبي.
- الفانيليا: تستخدم الفانيليا في أنواع الحلويات المختلفة، حيث تضيف لها رائحة ونكهة خاصة، الفانيليا أيضا تزيد الشعور بالرغبة الجنسية للنساء، وتجعلهم أكثر إقبالاً على العلاقة الزوجية.
- الكاتوابا: موطنها الأصلي هو البرازيل، وتعد واحدة من أهم النباتات العشبية في تعزيز الرغبة الجنسية للنساء.
قد يهمك: ما الذي يثير الشهوة الجنسية
أطعمة لزيادة الشهوة الجنسية للنساء
الغذاء هو المتحكم الأساسي في وظائف الجسم، ومن ضمن الأغذية المتواجدة في الطبيعة أصناف كثيرة، وتدخل في وصفات لزيادة الرغبة عند النساء، ومن أمثلة تلك الأطعمة ما يلي:
- اللحوم الحمراء: يعد نقص معدلات الحديد في الجسم واحد من أسباب البرود الجنسي عند المرأة، حيث يترك شعور بالتعب والإرهاق، مما يقلل الرغبة الجنسية لديها، ينصح باستهلاك اللحوم الحمراء بنسب معتدلة، لدعم المرأة بالطاقة والحيوية.
- السبانخ: من أهم النباتات المحملة بعنصر الحديد، حيث توفر حاجة الجسم اللازمة من هذا العنصر الهام، والذي يقوم بدوره في تحسين وظائف الجسم الحيوية، ومنها تحسين الحالة الجنسية للسيدات.
- الأسماك: غنية بالدهون الصحية وأوميجا 3 المسؤولة عن تحسين إفراز المخ للدوبامين، كما تعزز من أداء عضلة القلب، وتنشيط الدورة الدموية ووصولها إلى الأعضاء التناسلية الأنثوية، مما يزيد من الشهوة الجنسية عند المرأة.
- الشوكولاتة: من المعلوم أن الشوكولاتة وبشكل خاص الداكنة تحسن الحالة المزاجية، إنها أيضًا معروفة بقدرتها العالية في تحسين الرغبة للنساء، وذلك بفضل مكوناتها المسؤولة عن هدوء الأعصاب والاسترخاء.
- الكافيين: استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين تزيد الشهوة عند النساء والرجال أيضًا.
- التفاح: من الفواكه المشهورة في تحسين الصحة الجنسية للنساء، يشتمل التفاح على مادة فيتويستروغنز والبوليفينول، التي تحمل العديد من الفوائد للجسم.
- الزعفران: استهلاك التوابل في أصناف الطعام المختلفة يحسن الصحة الجنسية المرأة، وبشكل خاص استهلاك الزعفران.
قد يهمك: أسباب انخفاض الشهوة
دهانات لزيادة الشهوة الجنسية للنساء
هناك كريمات لزيادة الشهوة الجنسية للنساء والتي تعمل على حماية المهبل من الجفاف، وتقضي على البكتيريا المسببة للالتهابات داخل المهبل، فهناك مجموعة من الدهانات التي تساعد في زيادة الرغبة الجنسية للنساء، ومن أمثلة هذه الدهانات ما يلي:
- دهان تراست كير: مصنّع من مواد تساعد في زيادة تدفق الدم للأعضاء التناسلية للمرأة، المكون الأساسي لهذا الدهان هو مادة ارجنين، إضافة إلى الشبة المعالجة، والتي تقوم بدورها في تضييق المهبل، وزيادة المتعة أثناء العلاقة الحميمة بين الزوجين، ولا تحمل أي تأثيرات ضارة بالنسبة للحيوانات المنوية عند الزوج.
- دهان ستار أورجسام: مصنوع من مواد عشبية هدفها هو تعزيز الشهوة الجنسية للنساء، وهو كريم التدليك المزود بعطور تزيد من الإثارة الجنسية، ولا يحمل أي أضرار على الإطلاق.
أسباب نفسية لانخفاض الشهوة الجنسية للنساء
من بين الأسباب النفسية التي تلعب دورًا رئيسيًا في انخفاض الشهوة الجنسية للنساء ما يلي:
- ضغط اجتماعي.
- معتقدات خاطئة عن الجنس.
- مشاكل في المنزل أو في العمل.
- مشاكل عاطفية مع الزوج.
- الخوف من التعرض للأذى أثناء الجماع.
- الخوف من الحمل.
- الإجهاد الشديد.
- الاكتئاب واضطرابات الشخصية.
- الاعتداء الجنسي في الماضي.
- مشاكل الزواج (خاصة الغضب الخفي، والاستياء، والخيانة الزوجية).
- مشاكل صحية عامة.
- معتقدات دينية.
- الآثار الجانبية للأدوية.
- الأشهر الأولى بعد الولادة.
- عدم الجاذبية الجسدية وعدم الرضا عن الجسد.
- سن اليأس.
- الاضطرابات الهرمونية
أسباب جسدية لانخفاض الشهوة الجنسية للنساء
هذه أسباب جسدية مسؤولة عن انخفاض الرغبة عند النساء:
- مشاكل الحياة الجنسية: إذا شعرت بألم أثناء ممارسة الجنس أو لا تستطيع بلوغ هزة الجماع ، فقد تواجه إحجامًا عن ممارسة الجنس.
- الأمراض: العديد من الأمراض التي لا علاقة لها بالجنس، مثل ضغط الدم والسكري والسرطان ، يمكن أن تسبب انخفاض الشهوة الجنسية للنساء.
- الأدوية: قد تشعر المرأة بالامتناع عن ممارسة الجنس بسبب تناول العديد من الأدوية ، وخاصة مضادات الاكتئاب.
- الجراحة: قد تتعرضين للبرود الجنسي بسبب العمليات الجراحية التي تتعلق بأعضائك التناسلية أو تعطل بنيتك الجسدية.
- التعب: قد تشعر السيدات بالامتناع عن ممارسة الجنس لأن لديها حياة مزدحمة لا تملك فيها الطاقة في المساء.
- نمط الحياة: قد تواجه المرأة انخفاضاً في الرغبة عند ممارسة الجنس بسبب الإفراط في تناول الكحوليات أو التدخين المفرط.
كما ترون، يمكن أن يكون هناك عشرات من الأسباب لانخفاض الشهوة الجنسية عند النساء، لذلك قبل البحث عن وصفات لزيادة الشهوة الجنسية للنساء، يجب تحديد سبب الامتناع عن ممارسة الجنس، إذا تم تحديد سبب الإحجام عن العلاقة بنجاح، فيمكن البدء في المرحلة التالية، وهي مرحلة العلاج.
قد يهمك: الثقافة الجنسية في الإسلام
نصائح لزيادة الشهوة الجنسية للنساء
هذه نصائح حول زيادة الشهوة الجنسية للنساء
- لزيادة الرغبة الجنسية، يمكن إعطاء المكملات الهرمونية بعد إجراء الاختبارات اللازمة للمشاكل الهرمونية.
- إذا كانت الأدوية تسبب آثارًا جانبية مثل البرود الجنسي، فيمكن استبدالها بعقاقير مماثلة، أو يمكن وصف دواء آخر للوقاية من الآثار الجانبية للدواء الذي يتم تناوله.
- يمكن إجراء تعديلات في نمط الحياة التي تؤثر سلبًا على النشاط الجنسي للمريض.
- يمكنكِ طلب مساعدة والدعم النفسي للمشاكل النفسية.
- يمكن الحصول على مشورة أخصائي العلاقات الأسرية وطلب المساعدة.
العلاقة الحميمة الصحية أمر هام في حياة الزوجين وليس مجرد أداء روتيني، انعدام الإحساس أو العاطفة في العلاقة هو أولى خطوات فشل حياتك الزوجية، لذلك استخدام وصفات لزيادة الشهوة الجنسية للنساء أمر هام لنجاح العلاقة.
قد يهمك:
