محتويات المقال
يمكن أن يزداد مرض الكلى سوءًا بمرور الوقت وقد يؤدي إلى الفشل الكلوي، وإذا كان أقل من 15 % من كليتك تعمل بشكل طبيعي فإن هذا يعتبر فشلًا كلويًا وقد تظهر عليك أعراض من تراكم الفضلات والمياه الزائدة في جسمك وكلما زادت معرفتك به في وقت مبكر، كان من الأفضل استعدادك لاتخاذ خيار العلاج وهو مقسم إلى نوعين رئيسيين هم الفشل الكلوي الحاد والفشل الكلوي المزمن وقد تشمل أسباب الفشل الكلوي مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والاضطراب الكلوي ومرض الكلى المتعدد الكيسات.
ما هي أعراض الفشل الكلوي؟
الكلى الصحية تمنع تراكم النفايات والسوائل الزائدة في الجسم وتوازن الأملاح والمعادن في حياتك الدم مثل الكالسيوم، الفوسفور، الصوديوم، والبوتاسيوم.
تنتج الكلى أيضًا هرمونات تساعد في التحكم في ضغط الدم، وتكوين خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على قوة عظامك.
ومن أعراض الفشل الكلوي:
- تورم، عادة في ساقيك أو قدميك أو كاحليك.
- يصاب بالصداع.
- تشعر بالحكة.
- الشعور بالتعب أثناء النهار ومشاكل النوم في الليل.
- الغثيان في المعدة، فقدان حاسة التذوق، عدم الشعور بالجوع، فقدان الوزن.
- قله كمية البول.
- تقلصات عضلية أو ضعف أو تنميل.
- ألم أو تصلب أو سوائل في المفاصل.
- الشعور بالارتباك أو صعوبة في التركيز أو مشاكل في الذاكرة.
يمكن أن يساعدك اتباع خطة العلاج في تجنب أو معالجة معظم هذه الأعراض وقد تتضمن خطة العلاج الخاصة بك علاجات غسيل الكلى المنتظمة أو زراعة الكلى وخطة طعام خاصة ونشاط بدني وأدوية.
ما هي المشاكل الصحية التي يمكن أن يصاب بها الأشخاص المصابون بالفشل الكلوي؟
يمكن أن يؤدي الفشل الكلوي إلى مشاكل صحية أخرى وسيعمل طبيبك لمساعدتك على تجنب أو:
- ارتفاع ضغط الدم: يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم سببًا ونتيجة لأمراض الكلى حيث يؤدي إلى إتلاف الكلى، وبذلك لا تعمل الكلى التالفة أيضًا للمساعدة في التحكم في ضغط الدم ومع الفشل الكلوي، لا تستطيع الكلى التخلص من الماء الزائد وقد يؤدي تناول الكثير من الماء إلى التورم، ورفع ضغط الدم، وجعل قلبك يعمل بجهد أكبر.
- أمراض القلب: الأشخاص المصابون بأمراض الكلى معرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب، والأشخاص المصابون بأمراض القلب معرضون بشكل كبير للإصابة بأمراض الكلى.
- فقر الدم: عندما تتلف الكلى، فإنها لا تنتج ما يكفي من الإريثروبويتين (EPO)، وهو هرمون يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء حيث تنقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين من رئتيك إلى أجزاء أخرى من الجسم، حيث عندما يكون لديك فقر الدم، قد تحصل بعض الأعضاء – مثل الدماغ والقلب – على كمية أقل من الأكسجين مما تحتاجه وقد لا تعمل كما ينبغي حيث يمكن أن يجعلك فقر الدم تشعر بالضعف ونقص الطاقة.
- اضطرابات المعادن والعظام: تعمل الكلى السليمة على موازنة مستويات الكالسيوم والفوسفور في الدم وتنتج الهرمونات التي تساعد في الحفاظ على قوة عظامك. عندما تنخفض وظائف الكلى، تنخفض الكلى الهرمون الذي يساعد جسمك على امتصاص الكالسيوم وبدون علاج، قد تصبح العظام ضعيفة وضعيفة وقد تشعر بألم في العظام أو المفاصل.
- سوء التغذية: مع تفاقم مرض الكلى لديك، قد يكون من الصعب الحفاظ على تغذية جيدة وقد لا تشعر بالجوع، وقد يختلف مذاق الطعام، أو قد تفقد الاهتمام بالطعام ويمكن للعدوى والضغوط الأخرى على جسمك أن تجعل من الصعب على جسمك استخدام الطعام الذي تتناوله.
- الشعور بالحكة: الحكة في الفشل الكلوي شائعة وتحدث لأسباب مختلفة وقد تشعر بالحكة لأن بشرتك جافة وقد يساعد استخدام مرطب على تقليل الحكة أو قد تشعر بالحكة لأن لديك الكثير من الفوسفور في دمك وقد يساعد تناول كميات أقل من الفوسفور في إيقاف الحكة.
كيف يمكنني العيش بشكل جيد مع الفشل الكلوي؟
- سوف تشعر بتحسن إذا كنت ملتزم بجدول العلاج الخاص بك.
- مراجعة الأدوية الخاصة بك مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في كل زيارة وتناول الأدوية الخاصة بك كما هو مقرر.
- اعمل مع اختصاصي تغذية لتطوير خطة أكل تتضمن الأطعمة التي تستمتع بتناولها بينما تساعد أيضًا في صحتك.
- حافظ على نشاطك – المشي أو ممارسة بعض الأنشطة البدنية الأخرى التي تستمتع بها.
- سيساعدك العلاج بغسيل الكلى أو الزرع على الشعور بالتحسن والعيش لفترة أطول.
- تلعب خطة الأكل الخاصة بك دورًا مهمًا وعندما تكون مصابًا بالفشل الكلوي، فإن ما تأكله وتشربه قد يساعدك في الحفاظ على توازن صحي للأملاح والمعادن والسوائل في جسمك.
خيارات العلاج
يوجد ثلاثة خيارت علاجية لعلاج الفشل الكلوي وهم
- تصفية الدم او ما يسمي الغسيل الكلوي.
- غسيل الكلى البريتوني.
- زرع الكلى.
1-غسيل الكلى
- غسيل الكلى هو علاج لتصفية الفضلات والمياه الزائدة من الدم.
- تقوم آلة بضخ دمك من خلال مرشح خارج جسمك وتعيد الدم المصفى إلى جسمك.
- يمكنك الحصول على هذا العلاج في مركز عادة ثلاث مرات كل أسبوع – أو في المنزل.
2-غسيل الكلى البريتوني
- غسيل الكلى البريتوني هو علاج للفشل الكلوي يمكنك القيام به في المنزل.
- يستخدم هذا النوع من غسيل الكلى بطانة بطنك لتصفية الفضلات والسوائل الزائدة من جسمك.
3-زرع الكلى
- أثناء جراحة الزرع، يتم وضع كلية سليمة من المتبرع في جسمك.
- تقوم الكلية الجديدة المتبرع بها بالعمل الذي اعتادت كليتاك القيام به.
- بعد الزراعة، ستحتاج إلى تناول الأدوية كل يوم للتأكد من أن جهازك المناعي لا يرفض الكلية الجديدة.
هل يمكنني أن أكون نشطًا ؟
- نعم فعلا. يعد النشاط البدني جزءًا مهمًا من الحفاظ على صحتك عند الإصابة بالفشل الكلوي.
- النشاط يجعل عضلاتك وعظامك وقلبك أقوى.
- يجعل النشاط البدني أيضًا دمك ينتقل عبر جسمك بشكل أسرع حتى يحصل جسمك على المزيد من الأكسجين.
- يحتاج جسمك إلى الأكسجين لاستخدام الطاقة من الطعام.
- قد تجد أن النشاط البدني يمكن أيضًا أن يحسن مزاجك ويجعلك تشعر بتحسن.
- تحدث مع طبيبك قبل أن تبدأ في ممارسة روتينية جديدة.
- ابدأ ببطء، مع أنشطة أسهل مثل المشي بوتيرة طبيعية أو البستنة.
- مارس الأنشطة الأصعب مثل المشي السريع.
هل سيؤثر الفشل الكلوي على نومي؟
- قد يعاني الأشخاص المصابون بالفشل الكلوي من مشاكل في النوم.
- يمكن أن يؤثر فقدان النوم على نوعية حياتك ومستوى الطاقة والمزاج.
- يمكنك اتخاذ عدد من الخطوات لتحسين عادات نومك على سبيل المثال، قد يساعدك النشاط البدني أثناء النهار والاستحمام الدافئ قبل النوم على النوم بشكل أفضل في الليل، تجنب الكافيين بعد وقت الغداء، تجنب المشروبات الكحولية قبل النوم، تجنب التدخين.
تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت غالبًا ما تشعر بالنعاس أثناء النهار أو تواجه مشكلة في النوم ليلاً. يمكن لمقدمي الرعاية الصحية علاج اضطرابات النوم مثل انقطاع النفس النومى.
هل سيؤثر الفشل الكلوي على حياتي الجنسية؟
- سيؤثر الفشل الكلوي على عواطفك وأعصابك وهرموناتك ومستويات الطاقة لديك، وكل ذلك قد يغير علاقاتك الجنسية.
- يمكن أن يساعد الاعتناء بنفسك جيدًا عن طريق التحكم في مرض الكلى والتحكم في ضغط الدم ومستويات الجلوكوز في الدم في منع بعض المشكلات الجنسية، مثل ضعف الانتصاب.
- قد يساعد الحصول على المشورة في بعض المشاكل العاطفية، مثل القلق والاكتئاب، والتي يمكن أن تعيق ممارسة الجنس.
شاهد أيضا: علاج ارتفاع ضغط الدم وأنواع الأدوية وما هو مضاعفاته؟
