محتويات المقال
يوجد طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف حيث أن مشاكل البشرة الدهنية كثيرة لأنها تعانى من كثرة الزيوت والمسام الواسعة ويوجد بها لمعان وذلك يؤدى إلى ظهور حبوب، ولذلك أصحاب البشرة الدهنية عليهم الحفاظ عليها من خلال روتين يومى لها وأيضا الكريمات الخاصة بها، والبشرة الدهنية توجد لدى المراهقين.
أهم طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف
البشرة الدهنية هى بشرة التى تتصف بالمسام الواسعة وكثرة إفراز الدهون قد تكون هذا نتيجة هرمونات في الجسم فهى المسؤلة عن إفراز الدهون، وتكون البشرة الدهنية معرضة للإصابة بحب الشباب والرؤوس السوداء واللمعان.
توجد الكثير من الطرق للتقليل من الدهون وذلك باتباع روتين يومى حتى تصبح البشرة صافية، وقد تتغير البشرة في فصل الصيف وفصل الشتاء، وقد يكون عن طريق اختلال في الهرمونات و لذلك لابد من معرفة طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف.
خطوات العناية بالبشرة الدهنية في الصيف
لابد من الاهتمام بالبشرة الدهنية وخاصة في فصل الصيف وذلك حتى لايحدث مشاكل بها، وقد يؤثر الصيف على البشرة فهى لا تجف بسهولة فهى لابد من العناية بها باستخدام روتين يومى لها ومنه:
- لابد من غسل الوجه مرتين مرة صباحا ومرة مساءا قبل النوم.
- عدم غسله أكثر من مرتين إلا في حالة الضرورة مثل أن يكون الوجه متسحا جدا.
- يتم تقشير البشرة الدهنية فهى تعمل على تنظيف البشرة وتخلصها من الزيوت ويكون ذلك مرة في الأسبوع.
- استخدام منتجات خاصة بالبشرة الدهنية ولابد أن تحتوى على المكونات الضرورية للبشرة الدهنية.
أهم الطرق العناية للبشرة الدهنية
لابد من اتباع عدة طرق للعناية بالبشرة في فصل الصيف وذلك لأن البشرة الدهنية ذات المسام الواسعة فهى عرضة الأوساخ والأتربة مما يساعد ذلك على ظهور حبوب وانتشار العدوى في البشرة.
1-غسل الوجه وتنظيفه
- لابد من استخدام غسول خاص للبشرة الدهنية وهو أمر هام جدا ولابد أن يكون يومى وخاصة في فصل الصيف وقد يكون أكثر من مرة في اليوم وذلك بسبب درجة الحرارة العالية والرطوبة العالية.
- استخدام غسول يحتوى على حمض الساليسليك قد تغلق المسام مما يؤدى إلى ظهور حبوب الشباب.
- لابد من استخدام غسول مطهر رغوي أو يحتوي على جل فهو يخترق المسام وتنظيفها من الزيوت المتراكمة بداخلها.
2-عدم التعرض للشمس وعدم البقاء فترة طويلة وذلك لأن تأثيرها الأشعة البنفسجية يكون خطير على البشرة فقد تصاب البشرة بتصبغات لون البشرة والحروق والتجاعيد.
3-استخدام مقشر مرة أو مرتين في الاسبوع فهى تساعد على إزالة الطبقة السطحية من البشرة والتى تساعد على إزالة الخلايا الميتة بلطف عن البشرة.
4-لابد من وضع كريم حماية للشمس خصوصا في فصل الصيف.
5-استخدام مطهر خالى من الكحول ويمكن استخدام ماء الورد.
6-ترطيب البشرة باستخدام مرطبات خالية من الزيوت.
7-لابد من استشارة الطبيب من حين إلى آخر للتأكد من عدم وجود مشاكل في البشرة.
الاهتمام بالبشرة الدهنية
يعانى أصحاب البشرة الدهنية للعديد من المشاكل وذلك بسبب إفراز الدهون المستمرة أو وجود الحبوب والبثور السوداء ولمعان البشرة بشكل واضح ولذا لابد من الاهتمام بالبشرة الدهنية خاصة في فصل الصيف، لذا هناك عدة طرق العناية بالبشرة الدهنية في فصل الصيف حيث قد تكون مشاكل البشرة بالنسبة للنساء كبيرة جدا فهى تؤدى إلى عدم ثبات المكياج مدة طويلة ومن أهم الطرق:
- الاهتمام بشرب الماء بكثرة وذلك لأن الماء يحافظ على التوازن ويقوم لترطيب البشرة.
- تجنب لمس الحبوب وذلك لأن ذلك يسهل انتشار العدوى وظهور البقع والندوب على الوجه.
- عدم فرك تنظيف وفركها فهذا يحفز الغدد الدهنية على إفراز كميات زائدة من الدهون.
لذلك للبشرة الدهنية عناية خاصة جدا وعلينا اتباع طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف سواء عن طريق تحديد البشرة ومعرفة مشاكل البشرة الدهنية سواء لمعان الوجه أو المسام الواسعة أو البثور السوداء.
التخلص من لمعان البشرة الدهنية
من أهم مشاكل البشرة الدهنية هو لمعان البشرة لذا لابد من وجود حل لهذا اللمعان فهى تزيد من مشاكل البشرة الدهنية ونحاول على قدر الإمكان تقديم نصائح للحد من لمعان البشرة ومنها:
- استخدام غسول مناسب لتنظيف البشرة ثلاث مرات يوميا خاصة في فصل الصيف.
- استخدام التونر وهو عبارة عن قابض المسام الواسعة للبشرة فهو يعمل على الإقلال من إفراز الدهون.
- لابد من تقشير وذلك للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- لابد من استخدام واقي الشمس للبشرة باستمرار طوال فصل الصيف.
التخلص من البثور السوداء
تعتبر البثور السوداء من المشاكل لدى أصحاب البشرة الدهنية فهى تكون نتيجة تراكم الدهون والزيوت بالإضافة إلى تراكم الأوساخ و تظهر هذه البثور السوداء حول الأنف والذقن وتكون اكثر شيوعا لدى الرجال والسيدات وخاصة المراهقين.
هناك عدة طرق يتم استخدامها للتخلص من البثور السوداء فهى تعتبر مزعج لدى البعض فهي تشوه الوجه ومنها:
- يتم استخدام البخار الماء فهو يعمل على فتح المسام ويتم إخراج البثور بسهولة ويكون ذلك بتعريف الوجه للبخار لمدة 10 دقائق.
- استخدام الملصقات الخاصة للتخلص من البثور السوداء فهي لا تعمل على تهيج البشرة.
- واستخدام معجون الأسنان يتم وضعه لمدة 5 دقائق حتى يجف ثم غسله ونقوم بعمل ذلك يوميا لمدة أسبوعين.
- استخدام الفازلين ويتم تغطيته بالنايلون ويتم بعد ذلك مسحه جيدا وبعد ذلك تستطيع البدء فى ضغط على البثور حتى نتخلص منها.
- واستخدام بياض البيض يتم وضعه على البثور السوداء ويتم تركه مع تغطيته بمنديل ورقى ويتم تركه يجف ثم نتخلص منه نهائيا.
- يتم استخدام النشا أو دقيق الذرة واستخدامه مع القليل من الخل حتى تكون عجينة يتم وضعها على البثور السوداء وتركها لمدة نصف ساعة.
- اللجوء إلى الطبيب في حالة عدم علاج هذه البثور السوداء فهو يقوم بتحديد نوع البشرة والعلاج المناسب لها سواء عن طريق العلاج الطبى واستخدم الكريمات الطبية كالمضادات الحيوية خاصة لمن يعانون من حب الشباب.
التخلص من المسام الواسعة
تظهر هذه المسام لمن يعانون من البشرة الدهنية وتكون ظاهرة جدا ويتم رؤيتها بوضوح وقد ذلك نتيجة التوتر أو العوامل الوراثية والعناية الغير صحية للبشرة.
ويكون ذلك باستخدام بعض المنتجات أو المسكات الطبيعية للتقليل من المسام الواسعة وخاص في فصل الصيف فهى تكون أكثر عرضة للافراز الدهون وتجمع الأتربة والأسواق على البشرة لذلك لابد من العناية بها بشدة وذلك عن طريق:
- استخدام الماسكات الطين التجميل.
- تجنب تناول الغذاء الذى يحتوى على الأغذية ذات الزيوت العالية وتناول الخضار والفاكهة.
- استخدام الثلج فهو يعمل على قبض المسام الواسعة وين استخدامه يوميا في فصل الصيف.
علاج البشرة الدهنية
هناك عدة علاجات للبشرة منها ماهو طبيعي عن طريق الكثير من ماسكات الوجه أو عن طريق العلاجى عن طريق الكريمات والأدوية ومنها:
ماسكات الوجه
- ماسك الطماطم فهى تحتوى على خصائص مفيدة لحب الشباب نقوم بأخذ عصير الطماطم ونفكر به الوجه ويترك على الوجه لمدة 15 دقيقة.
- ماسك الزبادي والشوفان والعسل ويتم خلطها ويترك على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يشطف.
- الخل يتم استخدامه عن طريق قطنه ويتم وضع القليل من الخل ويترك على الوجه لمدة 5 دقائق ويشطف يتم استعمال ذلك فى فصل الصيف.
- الليمون والماء ويتم وضعه على الوجه 5 دقائق ثم يشطف.
يتم اللجوء إلى أطباء الجلدية اذا كان هذه المسكات لاتفيد، لذلك هنا نأخذ بعض الأدوية أو الكريمات الخاصة للبشرة الدهنية.
شاهد ايضا؛-نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
