محتويات المقال
علاج النقرس بالأعشاب مجرب وفعال فهو يعتمد على استخدام أعشاب طبيعية بهدف تقليل أعراض ومسببات النقرس، والشفاء منه نهائيًا في بعض الحالات البسيطة، دون اللجوء لاستخدام الأدوية لتجنب آثارها الجانبية الضارة، ويعرض موقعنا بعض هذه المواد الفعالة والوصفات الطبيعية بجانب النظام الغذائي الصحي.
معلومات عن علاج النقرس بالأعشاب مجرب
هناك العديد من الأعشاب والمواد الطبيعية التي تفيد في علاج مرض النقرس والتقليل من أعراضه، وفيما يلي أهم هذه المواد الغذائية وطرق استخدامها المختلفة.
علاج النقرس بالبقدونس والكرفس
إن استخدام الكرفس والبقدونس يفيد في علاج مرض النقرس لما يلي:
- يساعد على التقليل من حمض اليوريك في الدم.
- يستخدم عن طريق تناول أقراص الكرفس التي توجد بالصيدليات، حيث يتم تناول 2 إلى 4 أقراص يوميًا.
- يمكن تناول الكرفس في صورة عصير عن طريق شرب نصف كوب يوميًا لمدة 20 يوم.
علاج النقرس بالكركم
للكركم دورًا فعالًا في تخفيف أعراض مرض النقرس كالآتي:
- يحتوي على مواد تساعد على التخفيف من الآلام الناتجة عن مرض النقرس.
- يساعد على تقليل مستوى مادة البروستاجلاندين التي تزيد من حدة الألم.
علاج النقرس بالماء والملح
يساعد إضافة الملح للماء في علاج النقرس كالآتي:
- تساعد كمادات الماء البارد على التخفيف من الآلام التي يسببها مرض النقرس.
- تفيد إضافة الملح للماء في التقليل من حدة الإلتهاب والتهاب المفاصل وسحب الألم الناتج عنه من الجسم.
علاج النقرس بالبصل
يستخدم البصل لعلاج النقرس والتخفيف من حدة أعراضه كالآتي:
- يعتبر البصل من المواد الطبيعية المسكنة للآلام والمضادة للإلتهاب بصورة عامة.
- يزيد تناول البصل من إدرار البول مما يؤثر في علاج مرض النقرس.
- يحتوي البصل على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تفيد في تقوية الجهاز المناعي للجسم في محاربة الأمراض.
علاج النقرس بالعسل
يستخدم العسل الأبيض لعلاج مرض النقرس كالآتي:
- يتم وضع العسل على المنطقة المصابة وتدليكها لزوال الألم.
- يساعد العسل على إزالة الالتهاب بشكل موضعي.
- يوضع العسل على المنطقة المصابة ويدلك لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، ثم يوضع عليه طبقة سميكة من المناديل، ويتم لفها بكيس من البلاستيك لمدة 4 ساعات.
- يتم تناول العسل يوميًا لزيادة قدرة الجهاز المناعي، لما يحتويه من عناصر غذائية هامة في زيادة قدرة الجسم على علاج مرض النقرس.
تابع:- ما هي اهم الأطعمة لعلاج جرثومة المعدة
أفضل مشروب للنقرس
يعتبر الزنجبيل أهم وسائل علاج النقرس بالأعشاب مجرب لما يلي:
- يقضي الزنجبيل على نوبات النقرس الحادة.
- يستخدم الزنجبيل على هيئة كمادات، حيث يتم غلي مقدار من الماء ووضع شرائح الزنجبيل الطازجة فيه وتغطيتها، ثم القيام بعمل كمادات على مكان الألم.
- يساعد مشروب شاي الزنجبيل على التقليل من حدة وأعراض الالتهاب بالجسم.
- يحفز مشروب الزنجبيل الجسم على التعرق واخراج حمض اليوريك بصورة طبيعية.
- ينصح الأطباء بشرب نصف كوب من مغلي الزنجبيل صباحًا ومساءًا.
أسرع علاج للنقرس بالأعشاب
إن البقدونس من أهم المواد الفعالة في علاج النقرس بالأعشاب مجرب في معظم الحالات لما يلي:
- يقلل البقدونس من نسبة الأملاح في الجسم.
- يعمل على إدرار البول مما يساعد على التخلص من السموم بفاعلية أكبر، ويحد من ظهور أعراض النقرس على الجسم.
- يحتوي البقدونس على فيتامين ج الذي يزيد من القدرة المناعية للجسم في مواجهة الأمراض.
- يمنع حبس الماء والسوائل بالجسم، مما يساعد على تنشيط الخلايا وتنقية الجسم باستمرار.
أفضل علاج للنقرس مجرب
يعتبر التين من أهم المواد الطبيعية لعلاج مرض النقرس لما يلي:
- يحتوي التين على مجموعة كبيرة من السكريات الأحادية والعناصر الغذائية الهامة من المعادن والفيتامينات التي تقوي مناعة الجسم.
- يعمل التين على إذابة حمض اليوريا المترسب في مفاصل الجسم.
اقرا ايضاً: – علاج التوتر النفسي الجنسي عند النساء
علاج النقرس نهائيًا
هناك العديد من المواد الغذائية التي يمكن الاعتماد عليها في النظام الغذائي اليومي، وتستخدم كعلاج مكمل بجانب علاج النقرس بالأعشاب مجرب لعلاج النقرس بصورة نهائية، وتشمل ما يلي:
- الأفوكادو الذي يستخدم للتقليل من حمض اليوريك في الدم، وينتشر استخدامه لدى أهل منطقة الأمازون.
- الكرز الذي يساعد على التقليل من نوبات النقرس بصورة كبيرة.
- الأناناس الذي يحتوي على مادة البروميلين التي تساعد على تكسير البروتين بالجسم.
- البرتقال والليمون حيث يساعد تناول العصير الخاص بهما على إذابة الأملاح المترسبة في المفاصل.
- الموز من الفواكه الهامة لعلاج مرض النقرس، لأنه يحتوي على فيتامين سي، الذي يساهم في الحد من نوبات النقرس.
- العنب يساعد بشكل مباشر في التخلص من حمض اليوريك في الدم، حيث ينقي الجسم من السموم ويزيد من إدرار البول.
- اللوبيا تحتوي على مواد فعالة في تقليل نسبة الأملاح بالجسم، وتحد من الأعراض الجانبية لمرض النقرس.
- الجزر يعمل على تنشيط خلايا الجسم وتنقيته من السموم.
- الفلفل الأسود يحد من أعراض النقرس.
ما هي الاعشاب التي تخفف النقرس؟
القرفة تزيد من قدرة الجسم على التخلص من السموم، فهي تعمل كمطهر عام، كذلك ذنب النخيل أو ما يسمى الكنباث والذي يحتوي على مواد تعمل على تخليص الجسم من البيورينات الزائدة، وتزيد من نسبة إدرار البول، كما أن الشوفان يزيد من إدرار البول ويقلل من نسبة حمض اليوريك في الدم.
ما هو المعدل الطبيعي للنقرس؟
مرض النقرس هو ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم عن النسبة الطبيعية، والتي تكون بمعدل 360 ميكرومول لكل لتر للنساء، و400 ميكرومول لكل لتر للرجال.
يؤثر النظام الغذائي بشكل كبير على فرط نسبة حمض اليوريك في الدم، ذلك بجانب أسباب أخرى وراثية، وأمراض ضغط الدم ومقاومة الأنسولين.
علاج النقرس بالأعشاب مجرب للدكتور سعيد حساسين
هناك بعض الطرق التي وصفها الطب البديل في علاج النقرس بالأعشاب مجرب لنسبة كبيرة من الحالات كما يلي:
- استخدام عجينة الكركم والزنجبيل، وذلك بخلط قطعة من الزنجبيل الفريش مع قليل من مسحوق الكركم ومقدار من الماء، واستخدام الخليط مباشرة على المنطقة المصابة لزوال الشعور بالألم.
- إعداد مشروب الكركديه وتناوله يوميًا، لما يحتويه من عناصر وأحماض تساعد على التقليل من حمض اليوريك بالجسم.
علاج النقرس بالحجامة
إضافة إلى علاج النقرس بالأعشاب، يأتي دور الحجامة في علاج مرض النقرس والحد من أعراضه كما يلي:
- تساعد الحجامة على تخليص الجسم من السموم المتراكمة، كما انتشر استخدامها منذ القدم في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض.
- تعمل الحجامة على تخفيف الآلام، والتقليل من نسبة التوتر العضلي.
- تقوم الحجامة بالتدليك العميق لأنسجة الجسم، مما يعمل على زيادة راحة المفاصل.
- تعمل على إزالة الدم الملوث من الجسم والذي قد يكون سببًا للعديد من الأمراض.
قد يهمك: – 5 أعشاب لعلاج القولون العصبي
ماذا يجب أن يأكل مريض النقرس؟
إلى جانب كيفية علاج النقرس بالأعشاب، يأتي دور النظام الغذائي في علاج مرض النقرس والوقاية منه كالآتي:
- الاعتماد على الفواكه والخضراوات في النظام الغذائي بشكل يومي، لما تحتويه من عناصر غذائية هامة للجسم، ودورها الفعال في تنقية الجسم من السموم المتراكمة.
- التقليل من كمية اللحوم التي يتم تناولها على مدار اليوم، وخاصة اللحوم الحمراء.
- الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية، لما تحتويه من نسب عالية من السكريات التي تزيد من حمض اليوريك في الجسم.
- تناول البذور والمكسرات بشكل يومي يساعد على تخلص الجسم من السموم والتقليل من حدة الالتهاب.
- الاعتماد على مصادر الحبوب الكاملة كالشوفان والقمح والأرز البني والشعير.
- الحرص على تناول منتجات الألبان قليلة الدسم، حيث تحتوي على بروتينات تزيد من نسبة إفراز حمض اليوريك في البول.
- تناول البيض يساعد في تقليل حدة مرض النقرس، لاحتوائه على نسبة قليلة من البيورينات.
- الزيوت النباتية تساعد بشكل كبير في تقليل نسبة الإصابة بمرض النقرس.
- الاعتماد على نظام غذائي يحتوي على الأسماك.
- مسموح بتناول الشاي الأحمر والأخضر والقهوة.
في الختام إن علاج النقرس بالأعشاب مجرب وذو فاعلية كبيرة، ولكنه قد يكون بصورة مكملة للعقاقير الطبية في بعض حالات النقرس الحادة والتي تحتاج للتدخل الطبي السريع.
تابع المزيد: –
