معلومات طبية

فوائد اوميجا ٣ بلس ومصادره ومخاطر نقصه وآثاره الجانبية

يقوم الطبيب المختص بوصف اوميجا ٣ بلس للمريض عند نقص هذا الحمض في الجسم وهذا بسبب فوائد اوميجا ٣ بلس حيث أنه يعتبر مكمل غذائي وله فوائد كثيرة ومفيدة بشكل كبير جدا لجسم الإنسان.

ما هي فوائد دواء اوميجا ٣ بلس

نوضح لكم فوائد اوميجا ٣ بلس لأن الإنسان يجب أن يكون على علم بها نظرا لأهميتها له ولجسمه وهذه الفوائد هي:

  • اوميجا ٣ بلس هو دواء مهم بشكل كبير جدا للبشرة ويساعد على الخصوبة.
  • يساعد الشخص في إنقاص وزنه وحرق الدهون الموجودة في جسمه إذا كان يريد إتباع حمية غذائية.
  • يزيد من وزن العضلات في الجسم.
  • يقوم بتقليل الإصابة بأي التهابات في الجفون.
  • يقوم بمقاومة الإصابة بمرض الروماتيزم.
  • يحمي من الإصابة بأي التهابات في المفاصل.
  • يساعد العين على زيادة إفراز الغدد الدمعية.
  • يُساعد المخ على أن ينمو بطريقة سليمة.
  • يحمي الشخص من أن يعاني من جفاف في .العيون.
  • يزيد من كفاءة عمل الأدوية التي يستخدمها الشخص في علاج الاكتئاب.
  • يحمي ويقي من مرض الزهايمر.
  • مفيد جدا للأطفال لأنه يتكون من مواد تساعد على تحسين أعصاب وعيون الطفل وتساعد على نموه بطريقة سليمة.
  • يخفف دواء اوميجا ٣ بلس من أعراض مرض الربو عند الإنسان ويحد منها ويقلل من الالتهابات التي يسببها هذا المرض له.

أهم فوائد اوميجا ٣ بلس

  • يُساعد على تقليل نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم.
  • يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع لدى الشخص.
  • ثم يعزز من عمل الوظائف المختلفة للمخ.
  • يفيد الأشخاص الذين يقومون بالتدخين بشكل مفرط ومبالغ فيه لأن هذا الدواء يحسن من صحة الرئتين بشكل عام.
  • ينشط هذا الدواء أجهزة الجسم مثل الجهاز التناسلي والجهاز العصبي والجهاز العضلي.
  • ثم يحمي من أمراض البروستاتا.
  • ثم يقلل من حدوث التهابات في البشرة حيث أنه يقوم بترطيبها وتنعيمها.
  • مليء بالعناصر الغذائية التي تفيد الشعر بشكل كبير وتغذيه جيدا.
  • ثم يقوي ويحسن من عمل الذاكرة لدى الإنسان.
  • يحسن وظائف القلب وصحته لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة الزائدة.
  • ثم يحمي فروة الرأس من أن تصاب بأي التهابات.
  • ويقي الجسم من السرطانات المختلفة.
  • يقلل من تساقط الشعر بشكل كبير وملحوظ حيث يمنع تساقطه.
  • يحمي من إصابة الشخص بتصلب في الشرايين.
  • ثم يقي من حدوث الجلطات.
  • لا يوجد في هذا الدواء أي لون صناعي أو أي مادة تضر بصحة الشخص.

ما هي الحالات التي لا يجب فيها استخدام دواء اوميجا ٣ بلس

بالرغم من فوائد اوميجا ٣ المفيدة جدا والضرورية إلا أنه لا يجوز إعطاؤه لبعض الأشخاص في حالات معينة وهي:

  • ويمنع استخدامه في حالة إذا كان الشخص يعاني من حساسية مفرطة لأحد المكونات التي تدخل في صناعة هذا الدواء.
  • لا تقوم بتناول دواء اوميجا ٣ بلس إذا كنت قد تناولت فول الصويا أو الفول السوداني وتعرضت لحساسية بسببهم لأن ربما يكون به أحد هذه المكونات التي سببت حساسية لك.
  • تمنع الحوامل من تناول هذا الدواء إلا في حالة واحدة وهي إذا وصفه لها طبيبها الخاص إذا اضطرت لذلك.

ما هي الآثار الجانبية التي تنتج عن استخدام دواء اوميجا ٣ بلس؟

فوائد اوميجا ٣ بلس كثيرة ولكنه هذا الدواء مثل أي دواء آخر له آثار جانبية وهذه الآثار الجانبية هي:

  • الإحساس بالغثيان.
  • حدوث نزيف للشخص.
  • حدوث طفح جلدي.
  • الإحساس بالانتفاخ.
  • صعوبة في عملية التنفس.
  • معاناة الشخص من الإمساك أو الإسهال.
  • ظهور كدمات على جسد الشخص.
  • المعاناة من التجشؤ.
  • حدوث دوخة.
  • الرغبة في الهرش.
  • حدوث تورم في الحلق أو الوجه أو اللسان.

أهم الأغذية التي يوجد بها اوميجا ٣

  • سمك الرنجة.
  • سمك الماكريل.
  • السلمون.
  • السردين.
  • الأنشوجة.
  • سمك التونة.
  • زيت كبد سمك القد.
  • المحار.
  • سمك الإسقمري.
  • الكافيار.
  • بذور الشيا.
  • البيض.
  • فول الصويا.
  • الجوز.
  • منتجات الألبان.
  • كرنب بروكسل.
  • السمن.
  • المعكرونة.
  • زيت الكانولا.
  • اللحوم.
  • الزبادي.
  • اللوز.
  • زيت بريلا.
  • زيت الكريل.
  • حليب الصويا.
  • القرنبيط.
  • الخبز.
  • زيت الزيتون.
  • بذور اليقطين.
  • زيوت الطحالب.
  • الجمبري.
  • بذور القنب.
  • دقيق الشوفان.
  • بذور الكتان.
  • نبات البقلة.
  • زبدة الفول السوداني.
  • البروكلي.
  • الدقيق.
  • السبانخ.

الكمية المطلوبة من دواء اوميجا ٣ التي يجب أن يتناولها الشخص حسب عمره

  • ٥,. جرام للطفل منذ ولادته حتى عمر الطفل ذو السنة الواحدة.
  • ٧,. جرام للطفل ذو السنة الواحدة حتى الطفل ذو الثلاث سنوات.
  • ٩,. جرام الطفل ذو الأربع سنوات حتى الطفل ذو الثماني سنوات.
  • ١ جرام في الإناث الطفلة ذات التسعة سنوات حتى الطفلة ذات الثلاثة عشر سنة.
  • ١,٢ جرام في الذكور الطفل ذو التسعة سنوات حتى الطفل ذو الثلاثة عشر سنة.
  • ١,١ جرام في الإناث من سن أربعة عشر سنة حتى تتخطي الأنثى سن واحد وخمسين سنة.
  • ١,٦ جرام في الذكور من سن أربعة عشر سنة حتى يتخطى الرجل سن واحد وخمسين سنة.
  • ١,٤ جرام بالنسبة للمرأة الحامل من بداية سن أربعة عشر سنة حتى سن خمسين سنة.
  • ١,٣ جرام للمرأة التي ترضع ويبدأ من سن أربعة عشر سنة حتى سن خمسين سنة.

ما هي الحالات التي ينصح فيها باستخدام دواء اوميجا ٣ بلس

  • المًريض المصاب بتصلب في الشرايين.
  • المريض الذي يعاني من مرض السكر.
  • الشَخص المصاب بالتهابات في المفاصل.
  • والشخص الذي يعاني من السمنة.
  • الشَخص المصاب بالصدفية.
  • والشخص المصاب بمرض في الشرايين التاجية.
  • الشَخص الذي يعاني من ارتفاع في ضغط الدم.
  • والمريض الذي يعاني من أي التهابات في الجلد.

الاحتياطات التي يجب الأخذ بها أثناء تناول اوميجا ٣ بلس

توجد هناك ضرورة تحتم على الشخص أخذ موافقة الطبيب الخاص به أولا قبل البدء في تناول هذا الدواء إذا كان الشخص:

  • لديه أي مرض في الكلى أو الكبد.
  • سيجري عملية جراحية أو أجرى واحدة من فترة قريبة.
  • يَتناول الأدوية الخاصة بتجلط الدم.
  • ثم يتناول أي أدوية أخرى.
  • الحامل أو المرضع قبل أن تقوم بإرضاع الطفل.

هل يوجد فرق بين دواء اوميجا ٣ ودواء اوميجا ٣ بلس

يوجد فرق بين اوميجا ٣ اوميجا ٣ بلس حيث أن:

  • يتكون الاوميجا ٣ من أحماض دهنية مصدرها السمك.
  • يضاف إلى دواء اوميجا ٣ بلس فيتامينات وأملاح معدنية فهو مكمل غذائي.

الفرق بين دواء اوميجا ٣ المستورد ودواء اوميجا ٣ المصري

لا يوجد أوجه مقارنة بين النوعين من الأصل حيث أن المستورد أفضل بكثير من المصري بدون نقاش وهذا بسبب كفاءته وجودة مكوناته التي تتغلب على جودة مكونات الدواء المصري وتتخلص فيما يلي:

  • اوميجا ٣ المستورد يتم صنعه تحت مراقبة وإشراف متقن وشديد عن طريق أشخاص لديهم خبرة ومتخصصين في هذا المجال.
  • أوميجا ٣ المصري يتم صنعه من بذور الكتان وبذور الشيا وبعض الأنواع المختلفة من الأسماك ولا ينصح بالنوع المصري للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.
  • يستخدم مرضى السكر اوميجا ٣ المستورد بشكل عادي جدا بينما لا يستطيعون استخدام النوع المصري.

فوائد اوميجا ٣ بلس عديدة ومتنوعة ويجب على الإنسان أن يكون ملم بهذه الفوائد وعلى دراية كاملة بآثاره الجانبية ومتى ينصح به وماهي الاحتياطات التي يجب أن يراعيها أثناء تناول هذا الدواء.

انظر ايضا:

علاج السعال الجاف بالاعشاب الطبيعية

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى