الصحة

ديسك الظهر و العلامات المبكرة لظهوره؟ وكيفية تشخيصه وعلاجه

ديسك الظهر هو مصطلح غير طبي للقرص المنفتق أو القرص الممزق في ظهرك والقرص المنزلق أو المنفتق يختلف عن القرص المنتفخ من حيث الألم حيث يشير القرص المنزلق إلى مشكلة في إحدى الوسائد المطاطية الموجودة بين الفقرات حيث يحتوي القرص الفقري من الداخل على شكل هلام ناعم مع سطح خارجي أكثر صلابة، حيث يمكن أن يشير آلام الظهر إلى مجموعة متنوعة من المشاكل المحتملة – بما في ذلك واحد أو أكثر من الأقراص المنفتقة وإذا كان لديك انزلاق غضروفي، فماذا يمكنك أن تفعل حيال ذلك؟

ما هي العلامات المبكرة للإصابة بمرض ديسك الظهر؟

1-ألم في أسفل الظهر

  • عندما تختفي السوائل من الأقراص الموجودة في ظهرك، تلتهب الأنسجة الرخوة المجاورة.
  • يرسل الالتهاب وتهيج الأعصاب رسائل ألم إلى عقلك.
  • يعد ألم الظهر المزمن في منطقة القرص المصابة من الأعراض المبكرة للإصابة بمرض ديسك الظهر.
  • قد تشعر بألم يبدأ فجأة بعد إصابة حادة ويمكن أن يكون للألم أيضًا بداية تدريجية، وهو ما يحدث غالبًا عندما يتعلق الأمر بتسريب السائل الموجود في القرص.
  • قد تلاحظ أن الألم يزداد سوءًا عند قيامك بحركة معينة، مثل الانحناء لالتقاط شيء من الأرض أو عند لف ظهرك للوصول إلى عنصر فوق رأسك.
  • يلاحظ بعض الناس أن الألم يزداد سوءًا عندما يجلسون أو يقفون لفترة طويلة ويوفر تغيير المواقف أحيانًا راحة مؤقتة.

2-ألم أسفل الأرداف والساق

  • غالبًا ما يسبب ديسك الظهر تهيجًا لأحد الأعصاب في ظهرك.
  • يمكن أن يرسل العصب المتهيج نبضات ألم إلى أسفل جانب واحد من الجزء السفلي من جسمك، عبر الأرداف وصولاً إلى الورك والجزء العلوي من ساقك.
  • يسمى هذا النوع من الألم بعرق النسا، في إشارة إلى العصب الوركي.
  • قد تلاحظ إحساسًا حارقًا في الجانب المصاب.
  •  يكون تحريك تلك الساق أو رفعها لاتخاذ خطوة صعبة بشكل ملحوظ.
  • قد تواجه أيضًا مشكلة في الحركة السريعة، مثل الركض أو لعب التنس أو التمرن على آلة تمرين بيضاوية الشكل أو السلالم.

تابع ما هي العلامات المبكرة للإصابة بمرض ديسك الظهر؟

3-ضعف المرونة والتنقل

  • يمكن أن يسبب ديسك الظهر القطني المتدهور صعوبة كبيرة في التحكم في عضلاتك.
  • وذلك لأن الأعصاب تتحكم في حركة العضلات.
  • قد تلاحظ صعوبة أكبر في توجيه أصابع قدمك أو رفع قدمك للتنقل عبر السلالم أو التحرك لتجنب خطر، مثل وجود شيء على الأرض أو بركة في الشارع أو كلب أو قطة.
  • غالبًا ما يكون انخفاض المرونة أسوأ في نهاية اليوم، عندما تكون على قدميك لفترة أو بعد أن تكون في نفس الوضع لفترة طويلة، مثل الجلوس على مكتبك لعدة ساعات.

4-خدر ووخز في أطرافك

  • عندما يتدهور قرص في أسفل ظهرك، قد تشعر بالتنميل والوخز.
  • غالبًا ما يحدث التنميل والوخز بعد تعرض القرص للتلف لفترة طويلة أو إذا تعرضت لإصابة حادة مفاجئة في أسفل ظهرك.
  • غالبًا ما يبدأ التنميل والوخز في أصابع قدمك ويمتد عبر قدمك وكاحلك.
  • في حالة ديسك الظهر غالبًا ما يقترن الإحساس بالوخز بآلام الظهر المزمنة في أسفل الظهر.
  • إذا لاحظت حتى تنميلًا عرضيًا في أصابع قدميك مصحوبًا بألم في أسفل ظهرك، فمن المهم زيارة أخصائي صحة العمود الفقري للتشخيص والعلاج.

ما هو شعورك عند الإصابة بديسك الظهر؟

يمكن أن يسبب ديسك الظهر ألمًا حادًا وشديدًا في الظهر، والذي يزداد سوءًا عندما تكون نشطًا وقد تشعر بتحسن عندما
تستلقي ومع ذلك، قد تؤدي الحركات الصغيرة مثل السعال أو العطس إلى عودة الألم كما يضع القرص المنزلق ضغطًا مؤلمًا
على الأعصاب المحيطة عند الجلوس.

أعراض الإصابة بديسك الظهر

قد لا يكون لديك أي أعراض ديسك الظهر ولكن عند تحديد موقع الألم قد يساعد في تحديد مكان ديسك الظهر وقد تشعر بألم
وتنميل ووخز في مناطق مختلفة من جسمك حيث يعتمد ذلك على مناطق العمود الفقري الثلاثة التي يقع فيها القرص المنزلق.

إذا شعرت بألم بعد المشي لمسافات قصيرة، فقد يكون لديك ديسك الظهر في منطقة أسفل الظهر حيث يتسبب القرص
المنزلق في أسفل الظهر في ظهور أعراض مثل:

  • ألم القدم: يمكن للقرص المنزلق في أسفل ظهرك أن يضغط على العصب الوركي ولذلك يسبب ألمًا حادًا من ساقك إلى
    أصابع قدميك.
  • الساق الضعيفة: تمتد الأعصاب من الحبل الشوكي إلى ساقيك ولذلك يكون عند الإصابة بديسك الظهر في أسفل
    ظهرك أن يسبب مشاكل في الساق وألمًا في الأرداف والفخذ والساق.

غالبًا ما تكون آلام الرقبة وأعلى الظهر ناتجة عن انزلاق الغضروف حيث يتسبب القرص المنزلق في أعلى ظهرك (منطقة الرقبة) في ظهور أعراض مثل:

  • خدر اليدين: قد يضغط القرص المنزلق في منطقة رقبتك على الأعصاب التي تؤثر على الشعور بأصابعك.
  • مشاكل الكتف والذراع: يمكن أن يتسبب الانزلاق الغضروفي العنقي في ظهور أعراض متعددة في الكتفين أو الذراعين،
    مثل الضعف والخدر والوخز.

يتسبب القرص المنزلق في منتصف ظهرك (منطقة الصدر) في ظهور أعراض مثل:

  • ألم عند الضحك: إذا كان لديك قرص منزلق في منتصف ظهرك، فإن الضحك يجعل عضلاتك الأساسية تقلب أعصاب ظهرك.
  • مشاكل الساق: يتسبب الانزلاق الغضروفي الصدري في ظهور أعراض متعددة في ساقيك، مثل الحساسية والضعف
    والتنميل والوخز.
  • من الممكن أن يكون لديك قرص منتفخ ولكن إذا لم تختف هذه الأعراض في غضون ستة أسابيع، فقد حان الوقت لرؤية
    الطبيب.

كيفية تشخيص الإصابة بهذا المرض

  1. الفحص البدني يحدد مكان الألم: يقوم طبيبك باختبار ردود أفعالك وقوة العضلات والقدرة على المشي.
  2. تؤكد اختبارات التصوير ما إذا كان لديك قرص منزلق أو منفتق. تشمل أنواع اختبارات التصوير ما يلي:
  • ينشئ التصوير المقطعي صورة مقطعية للعمود الفقري.
  • يؤكد التصوير بالرنين المغناطيسي موقع الانزلاق الغضروفي والأعصاب المصابة.
  • يكشف التصوير النخاعي للصبغة المحقونة في السائل الشوكي عن ديسك الظهر.
  • تستبعد الأشعة السينية آلام الظهر مثل الأورام، والالتهابات، واختلال المحاذاة، وكسر العظام أو كسرها.
  • للعثور على تلف الأعصاب، قد يوصي طبيبك بإجراء مخطط كهربية العضل حيث يقيس هذا الاختبار مدى جودة تحرك
    النبضات الكهربائية على طول أنسجة الأعصاب، يلتقط الاختبار التداخل في النبضات الكهربائية.

كيفية علاجه

يمكن أن يؤدي ديسك الظهر الشديد غير المعالج إلى تلف دائم في الأعصاب، كما يمكن أن يؤدي أيضًا إلى فقدان السيطرة على
المثانة والأمعاء وهناك ثلاثة مستويات من العلاج لديسك الظهر:

أولاً: قد يقترح طبيبك دواءً وهناك أدوية بدون وصفة طبية (OTC) أو أدوية موصوفة للمساعدة في هذه الحالة، وتشمل الأدوية
التي تصرف بدون وصفة طبية الإيبوبروفين أو النابروكسين وقد توفر مسكنات الألم أو مرخيات العضلات راحة قصيرة المدى،
وقد تقلل حقن الكورتيزون الالتهاب لمنح ظهرك وأعصابك فرصة للشفاء.

ثانيا: إذا لم تساعدك الأدوية وحدها، فقد تحتاج إلى علاج طبيعي لتقوية ظهرك وتقليل الألم.

ثالثا: إذا فشلت الأدوية أو العلاج الطبيعي، فقد تحتاج إلى الجراحة حيث أن الجراحة ليست علاجًا شائعًا لديسك الظهر، ولكن عند الضرورة يزيل الجراح الجزء المصاب فقط من القرص لتخفيف الألم.

إقرأ أيضاً: هل تضخم الرحم يمنع الحمل أم لا؟ وأسباب تضخم الرحم.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى