نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

نصائح للعناية بالبشرة الدهنية، يعاني أصحاب البشرة الدهنية من إفراز نسبة عالية من الدهون والزيوت التي تؤدي لـ ظهور الحبوب والبثور ومشاكل عديدة تجعل البشرة تفقد مظهرها الصحي، لذا سوف نتعرف على أفضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية دائماً.

نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

إن كنتي تعانيٍ من مشاكل البشرة الدهنية خاصة في ظل ارتفاع الحرارة العالية بـ فصل الصيف، سوف نقدم أفضل نصائح للعناية بالبشرة الدهنية التي تساعد على تقليل هذه المشاكل بطرق ووصفات طبيعية بسيطة:

•  استخدام التونر المناسب:

ثم استخدام التونر يومياً حيث يعد واحداً من أهم العوامل العناية بالبشرة الدهنية لاستعادة توازن حموضة البشرة، وسد المسامات الواسعة ومنع تغلغل الملوثات الخارجية داخل الجلد.

•  استخدام كريم الحماية من الشمس:

لابد من استخدام كريم واقي الشمس خالي من الزيوت لأصحاب البشرة الدهنية لمنع إظهار اللمعة الزائدة، والحماية من آثار أشعة الشمس.

•  تقليل استخدام المكياج

لابد من تقليل استخدام المكياج لعدم سد مسام البشرة وزيادة إفراز الدهون وحدوث الحبوب والتصبغات، فـ يمكنك استبدال الميكاج بـالمنتجات الطبيعية الأكثر أماناً.

•  الإلتزام بالترطيب يومياً

الترطيب يعد أهم نصائح للعناية بالبشرة الدهنية حيث يساعد على تجنب المشاكل الشائعة التي تتعرض لها ويحميها من إفراز الزيوت وجعلها أكثر نضارة وإشراقة.

•  تناول الطعام الغني بمضادات الأكسدة
• تساعد المصادر الغنية بمضادات الأكسدة على توازن نسبة الدهون بـ البشرة الدهنية ومنع ظهور الحبوب وحماية البشرة من التجاعيد وتجديد خلايا الجلد باستمرار.
• أيضاً تقلل من حجم المسام الواسعة وتحسن من صحة وملمس البشرة.
• تتمثل العناصر المضادة للأكسدة في (الخضروات الطازجة، الأطعمة البحرية).

•  الوصفات الطبيعية

تحتاج البشرة الدهنية لـ روتين الوصفات الطبيعية التي تساعدك بالحصول على بشرة مشرقة وناعمة، وتتمثل هذه الوصفات فيما يلي:

• وصفة الموز وعسل النحل:

يعد الموز واحداً من أهم الفواكه التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة والبوتاسيوم مما يجعل البشرة الدهنية أكثر صفاءاً ونضارة وخالية من الندبات ويعالج جميع مشاكلها:

• قم بـ هرس حبة موز وإضافتها مع ملعقتين من العسل أبيض والتقليب جيداً.
• وضع الخليط على بشرة نظيفة لمدة 20 دقيقة ثم غسلها بالماء الفاتر.
• يجب تكرار البشرة مرة أسبوعياً للحفاظ على مظهرها الحيوي.

• وصفة الزبادي:

الزبادي من الوصفات الفعالة في إعادة النضارة وامتصاص الزيوت الزائدة من البشرة الدهنية لاحتوائه على (حمض اللاكتيك):

ثم تطبيق ملعقتين من الزبادي على البشرة وتركها لمدة 15 دقيقة

ثم غسلها بالماء وتكرار الوصفة مرتين أسبوعياً.

• بياض البيض:

يعد بياض البيض أحد نصائح للعناية بالبشرة الدهنية الرئيسية

حيث يحتوي على فيتامين  (A ) المعالج لمشاكل البشرة ومعادلة توازن نسبة الدهون بها:

• ثم خلط بياض بيضة مع عصير ليمونة.
• ثم توزيع الخليط على البشرة ويترك حتى يجف تماماً، ثم غسلها بالماء الفاتر.

شاهد ايضا؛-أفضل 5 نصائح ذهبية للعناية بالبشرة