تحسين الذات

تحسين الذات
هو حاجة الفرد للتعبير عن نفسه بشكل مباشر أو غير مباشر وتحقيق أقصى إمكاناته وقدراته. والغرض من ذلك هو تلبية احتياجاته واستعادة التوازن لمساعدته على استخدام هذه القدرات والقدرات في الحياة.
خدمة الأفراد والمجتمع والقيام بأدوارهم ومسؤولياتهم والتزاماتهم المعتادة. تمت صياغة المصطلح في الأصل من قبل المُنظِّر العضوي كورت غولدشتاين ، والذي كان دافعه هو تحقيق كامل إمكانات الفرد. وقال: “الروح البشرية هي الدافع الرئيسي لتحقيق ميولها الخاصة على أكمل وجه ممكن … … الدافع وراء الذات- الإدراك. ” يتجسد هذا المفهوم بشكل كامل في تسلسل ماسلو الهرمي للاحتياجات ، حيث يحتل تحقيق الذات أعلى مستوى من التقدم النفسي عند اكتمال “إدراك” الإمكانات الكاملة للفرد ، ولا يحدث هذا إلا بعد تلبية الاحتياجات الأساسية والنفسية.

ما معنى التنمية البشرية

ما معنى التنمية البشرية؟ سؤال ينهمر على أذهان ويتردد على ألسنة الكثيرين ولاسيمّا في الفترة الحالية التي انتشر فيها مفهوم…

أكمل القراءة »

كيف أحمي نفسي من ألسنة الآخرين

لسان الإنسان سلاح ذو حدين؛ فهو مسبب أساسي للحب أو الكراهية بين البشر، فكما أن الإنسان يستطيع استخدام لسانه لكسب…

أكمل القراءة »

ما هي الرياضة المناسبة للنساء؟

إن انتشار مرض السمنة في الآونة الأخيرة يعود لسببين أساسيين هما: العادات الغذائية السيئة التي تعود عليها الناس و أصبح…

أكمل القراءة »

للمهتمات بالعلم: مواقع علمية عليكن معرفتها

يذهب في ذهن الكثير من النساء أن المرأة الجذابة فقط من تملك جسدا جميلا و مثيرا ، و تلجأ الكثيرات…

أكمل القراءة »

أشهر الكتب التي عليك مطالعتها

في الوقت الذي تمضي بعض النساء وقتها في مشاهدة المسلسلات أو الجلوس دون القيام بأي نشاط، و نجد أخريات يمضين…

أكمل القراءة »

مواقع لتعلم اللغات الأجنبية عليك معرفتها

إذا كنت تنوين السفر إلى بلد أجنبي و تواجهين مشكلة في إتقان اللغة المناسبة، أو تدرسين اختصاصا معينا يتطلب انفتاحا…

أكمل القراءة »

افتحي متجر إلكتروني الآن على موقع eBay وكوني صاحبة مشروع

السبب الرئيسي الذي قد يجعلك تختارين موقع eBay للتجارة الإلكترونية لفتح متجر إلكتروني هو أنها تتمتع بالعديد من المزايا والخصائص…

أكمل القراءة »

كيف أطور من نفسي لأصبح شخصية أفضل | 10 خطوات نحو شخصية أفضل وأقوى

كيف أطور من نفسي لأصبح شخصية أفضل من أكثر الأسئلة التي يراودها البعض، فيمكن أن يساعدك تحسين نفسك على التقدم…

أكمل القراءة »

ما هو الفرق بين الثقة والتظاهر بالثقة؟

ما هو الفرق بين الثقة والتظاهر بالثقة؟ حتى نستطيع الوصول إلى كيفية امتلاك الإنسان الثقة بنفسه، حيث يعاني بعض الأشخاص…

أكمل القراءة »

كيف أكون شخصية قوية وجذابة

كيف أكون شخصية قوية وجذابة حتى تستطيع التعامل مع الآخرين وبالأخص إذا كنت من الشخصيات الغير اجتماعية والانطوائية، حيث تريد…

أكمل القراءة »

هل تتعمد الشخصية المزاجية أذية الآخرين؟

يذهب في اعتقاد الكثيرين أن الشخصية المزاجية تتعمد أذية الآخرين و التلاعب بهم، و يخلطون بينها و بين الكثير من…

أكمل القراءة »

كيف تتعلم لغة جديدة

 ?!  تعلم لغة جديدة قبل كل شيئ و قبل أن نتحدث عن الموضوع يجب أن نتحدث عن الأمر الأساسي الذي…

أكمل القراءة »

تعرفي على وهم المعرفة أسبابه و حلوله

أسباب و الحلول لتجنب وهم المعرفة

أكمل القراءة »

نظرية التخاطر وعلامات نجاحها وأهم الشروط التي يجب اتباعها لضمان صحتها

هل سَمعت من قبل عن نظرية التخاطر ؟ وهل تريد معرفة الأمر حقيقي أم مجرد خدعة ؟ وهل تريد تجربة…

أكمل القراءة »

إكتشفي رسالتك بالحياة لكي تعيشي حياة سعيدة

إكتشفي رسالتك بالحياة ربما يصعب عليك سيدتي تحديد رسالتك بالحياة نظرا لغياب رؤية واضحة لتحقيق ذلك أساسها هو أنك اعتدتي…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى